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Wie Atemübungen Dein Leben verändern können

Atemübungen Die Kraft des Atems für Dein Leben nutzen In diesem Beitrag geht es um das vierte Glied des Ashtanga Yoga: PRANAYAMA. Der Weg der 8 Glieder wird von Patanjali geschaffen und in den Yoga Sutras niedergeschrieben, um Dich auf dem Weg zu Deiner persönlichen...